Артрит – это воспалительный процесс, который происходит в суставе. В результате этого сустав опухает, становится горячим на ощупь и болезненным вплоть до полного ограничения его движения. Артрит может иметь различное происхождение – инфекционное, травматическое и дистрофическое. Заболевание возникает как у людей, так и у животных.
Симптомы артрита
Для артрита характерны следующие симптомы, которые связаны с поражением сустава, а именно:
- припухлость;
- изменение его формы;
- болевые ощущения;
- покраснение кожи над суставом;
- ограничение его подвижности.
В некоторых случаях у больного возникает лихорадка. При инфекционном артрите часто дополнительно возникают общие симптомы инфекционного заболевания – боли во всем теле, повышение общей температуры, озноб.
Артрит может развиться быстро и привести к образованию у человека сильных болей в суставе либо развиваться постепенно. В этом случае у некоторых людей возникает ноющая острая или тупая боль.
Причины развития артрита
Поражение сустава зачастую происходит в результате других заболеваний. Часто артрит возникает при часто повторяющихся нетяжелых травмах, повреждениях сустава открытого или закрытого типа. Привести к его развитию может частое переохлаждение или физическое перенапряжение организма.
Артрит могут вызвать различные инфекции, например, мочевые или кишечные. Что касается инфекции, то она проникает в суставы посредством кровеносной системы из любой другой части организма.
Причиной заболевания может послужить и нарушение обменных процессов в организме, из-за чего значительно ухудшается питание суставов в организме.
Таким образом, причины развития артрита следующие:
- различные травмы;
- вирусная, бактериальная или грибковая инфекция;
- нарушение обмена веществ в организме;
- недостаток в организме витаминов или минеральных веществ;
- аллергические реакции;
- заболевания нервной системы.
Классификация артрита
Артрит подразделяется на два основных класса, что зависит от типа поражения:
- воспалительный артрит;
- дегенеративный артрит.
К воспалительным артритам относятся:
- ревматоидный артрит;
- реактивный артрит;
- инфекционный артрит;
- подагра.
К дегенеративным артритам относятся:
- травматический артрит;
- остеоартроз.
Патогенез заболевания
При воспалительном артрите начинается процесс воспаления синовиальной оболочки. Это пленка соединительной ткани, которая выстилает сустав изнутри. При дегенеративном артрите происходит повреждение суставного хряща, покрывающего в месте сочленения концы костей.
Патогенез артрита является сложным и многообразным. Дело в том, что структура суставной ткани имеет особенное строение, в ней находится большое количество нервных окончаний. Поэтому суставы очень быстро отвечают на разнообразные прямые и косвенные воздействия воспалительной реакцией.
Как проводится диагностика
При проблемах с суставами необходимо обратиться к врачу. Доктор определит наличие жидкости вокруг сустава, обратит внимание на возможное покраснение, повышенную местную температуру.
В целом, в диагностика артрита включены:
- подробный анамнез болезни, что позволит выявить связь артрита с травмой, инфекционными заболеваниями или аллергией;
- оценку течения заболевания;
- лабораторное обследование;
- рентгенографию и узи (при необходимости компьютерную томографию);
- исследование синовиальной жидкости.
Наиболее действенным методом для диагностики артрита сегодня является проведение обследования с помощью рентгена. Стандартно его делают в двух плоскостях, однако при особых показаниях проводится обследование и в других проекциях, что дает возможность более подробно изучить локальные изменения в пораженном суставе.
Когда врач получит все результаты анализов, он подберет необходимое лечение.
Профилактика воспаления суставов
При профилактике артрита необходим комплексный подход. Ввиду того, что это заболевание является воспалительным процессом, то перед тем, как перейти к общеукрепляющим и оздоровительным процедурам необходимо снять воспаление.
Положительное воздействие на суставы оказывают активные занятия физическими упражнениями, направленными на растяжку мышц, а также плавание, умеренная ходьба. Все это позволяет предотвратить развитие артрита. Рекомендуются физические занятия на тренажерах, но без нагрузки на суставы.
Отрицательно воздействуют на артрит прыжки, бег, поднятие тяжестей. В качестве профилактики необходимо соблюдать специальную диету. Эффективным способом предупреждения развития артрита у человека является применение массажа, а также специального комплекса физических занятий. Важное значение имеет правильное, полноценное питание.
Значение диеты при проблеме артрита
Существует несколько общих рекомендаций в отношении питания для тех, кто болеет артритом. В рацион больного артритом обязательно должны быть включены продукты питания, в которых присутствуют жирные кислоты омега-3. Эти элементы способствуют устранению воспалительного процесса, что значительно облегчает состояние больного. Большое количество жирных кислот омега-3 содержится в жирных сортах рыбы и в льняном масле. При противопоказаниях к употреблению рыбы необходимо обязательно принимать масло льна, к тому же оно быстрее усваивается в человеческом организме. Также льняное масло более быстро оказывает лечебное воздействие, благодаря наличию в его составе жирных кислот.
Все виды артрита требуют полного отказа от кофе, крепкого чая и спиртных напитков. Вводится ограничение соленой пищи, пряностей и острых приправ. Однако есть и исключения. Считается, что имбирь и куркума оказывают положительное воздействие на заболевание. Но к ним следует отнестись осторожно во избежание развития аллергических реакций.
Некоторые исследования показали, что на самочувствие и состояние людей с таким заболеванием как артрит, отрицательно воздействуют такие овощи, как помидоры, картофель, баклажаны и сладкий перец. Если после употребления этих продуктов состояние ухудшается, то их следует полностью устранить из своего рациона.
Таким образом, диета при проблеме артрите должна быть с достаточным содержанием минералов и витаминов, сбалансированной и лучше всего низкокалорийной.