Разнообразными средствами проводится лечение суставов – желатин незаменим для этих целей. Его использование помогает костям не хрустеть, быть более крепкими и эластичными. Полезное влияние пищевого продукта обусловлено высоким содержанием в нем коллагена, аминокислот, витаминов, микро — и макроэлементов. Но имеет он и ограничения в использовании, с которыми следует обязательно познакомиться.
Полезные свойства и компоненты желатина
В любом магазине продается желатин, который используется хозяйками во многих кулинарных рецептах. В переводе с латыни его название означает «застывший». Внешне он является кристаллическим порошком, который при любом взаимодействии с жидкостью набухает и становится прозрачной и вязкой массой.
Больных, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом, интересует вопрос, полезен ли желатин для суставов. Ответ на этот вопрос однозначно положительный, поскольку в продукте заключается большое количество полезных веществ, благоприятно влияющих на костно-мышечную систему. В первую очередь это коллаген – белок, обеспечивающий прочность хрящей и связывающий клетки.
Кроме того, польза желатина для суставов обуславливается еще и содержанием в нем большого количества аминокислот — глицина, аланина, пролина, оксипролина, аспарагиновой и глутаминовой кислоты. Они улучшают обменные процессы и укрепляют мышцы. Еще в состав снадобья входят вода, зола, крахмал, жиры, углеводы, макро — и микроэлементы, витамины группы Р, кальций, магний, натрий, железо, фосфор, калий.
Проводимые испытания подтвердили благотворное влияние желатина на хрящевую ткань – уже после 2 недель его ежедневного применения мягкие ткани становятся более прочными, и восстанавливается подвижность тела.
Рецепты из желатина для суставов
У людей, страдающих заболеваниями костно-мышечной системы, довольно часто наблюдается недостаток белков и износ хрящей, а это сопровождается сильными болями. Применение желатина для лечения суставов оправдано тем, что он помогает скорейшему сращиванию костей, восстановлению тканей и выработке смазочного материала. Это лекарство используют как наружно, так и внутрь.
Желатин – вязкое вещество, получаемое путем длительного вываривания в жидкости связок, сухожилий и костей животных. Ведь именно в этих тканях содержится огромное количество протеиноидов.
Компресс
Болям в суставах подвержены самых разные люди — от них страдают даже молодые пациенты. Многие из них подолгу ищут ответ, с помощью чего избавиться от неприятных ощущений и хруста.
Можно использовать для суставов желатин – рецепт компресса из него совершенно несложен:
- опустите в горячую воду марлевую салфетку и дождитесь, когда она прогреется;
- перед тем, как принимать желатин для суставов, отожмите из ткани лишнюю влагу и сложите в несколько слоев, а между ними насыпьте 1 ч. л. желатина;
- полученный компресс приложите к больному суставу, накройте сверху пленкой и махровым полотенцем или шерстяным платком;
- зафиксируйте его бинтом.
Накладывать повязку лучше всего на ночь, а чтобы эффект от нее стал наиболее заметен, нужно проделывать операцию каждый день как минимум на протяжении недели.
Настойки
Люди, страдающие проблемами костно-мышечной системы, будут полезны желатиновые настойки. Уже через 2 недели, принимая желатин от суставов в виде настоек, у человека будут укреплены околосуставные ткани и целиком восстановлена подвижность организма. Существует 2 вида такого блюда – приготовленное на воде и на молоке. Допустимо выбрать лакомство на свой вкус.
Желатиновая настойка на воде
Прежде чем сварить настойку на воде, потребуется запастись лишь желатиновым порошком и чистой водой. При ее приготовлении требуется следовать инструкции:
- залейте желатин 0,5 стакана воды;
- полученную смесь настаивайте всю ночь;
- затем прогрейте на огне до полного растворения всех крупиц.
Принимайте за полчаса до еды разведенный фруктовым соком, водой или любой другой жидкостью в соотношении 1/1. Курс приема такого лекарства – 1 месяц.
Желатиновая настойка на молоке
С помощью настойки отлично излечиваются суставы: желатин и молоко – ее основные компоненты. Такая настойка не только очень полезная, но и приятная на вкус. Для ее изготовления важно соблюдать последовательность действий:
- 3 ч. л. желатина растворите в стакане нежирного теплого молока;
- добавьте в состав для лучшего вкуса пару ложек меда либо сахара;
- примерно час выдерживайте желатин, чтобы он взбух;
- нагрейте на слабом огне, постоянно перемешивая до полного растворения крупинок и не допуская закипания;
- дайте сладкому кушанью остыть при комнатной температуре;
- поместите в холодильник для образования густого желе.
Потребляйте вкусное лекарство по 3 раза в неделю в течение 3 – 6 месяцев.
Питье
Если человек будет пить напиток с желатином, у него пройдут боли в любой проблемной области: в спине, ногах, шее, позвоночнике, руках, плечах, коленях. Такой результат будет достигнут благодаря тому, что полностью восстановится вся «смазка», поврежденные ткани, а движения станут легкими и летящими.
Для того чтобы приготовить такое снадобье, достаточно придерживаться нехитрых рекомендаций:
- насыпьте в стакан 1 ч. л. желатина (около 5 гр.) и размешайте;
- оставьте набухать до полного растворения крупинок;
- перед тем, как пить желатин для суставов, добавьте 1 ч. л. меда и долейте кипятка.
Продолжительность такого лечения – 10 дней, после чего надо сделать перерыв на такое же время. Прием самостоятельно изготовленного препарата повторяют продолжительное время – до трех месяцев.
Противопоказания и побочные эффекты
Несмотря на положительные свойства, имеет и некоторые противопоказания желатин для суставов. От него следует отказаться пациентам с повышенной свертываемостью крови, нарушением водно-солевого обмена, тромбозами и тромбофлебитами. Лучше избегать его употребления и людям с мочекаменной болезнью, а также имеющим камни в желчном пузыре и почках.
Нужно учитывать и другие противопоказания – лечение суставов желатином нежелательно проводить больным диатезом, который сопровождается нарушением обмена веществ, также людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Иногда желатин вызывает побочные эффекты в виде запоров, воспаления геморроидальных узлов. Чтобы избежать подобных неудобств, рекомендуется приготовить отвар из сухофруктов (курагу, чернослив, сушеный инжир), залив их 1 литром крутого кипятка.
Желатин для суставов как лекарство является эффективной, дешевой и доступной всем методикой. Ее полезность объясняется содержанием в средстве множества благоприятно влияющих на хрящи веществ. В первую очередь это важный для работы опорно-двигательного аппарата коллаген, и к тому же множество других элементов. Однако необходимо понимать, что терапия костно-мышечной системы всегда должна быть комплексной и включать противовоспалительные лекарства.